每年都有数以百万计的人试图减肥但大多都在重复失败我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸 But what really works?可到底哪些真的起作用呢本节目医疗记者Micha每年都有数以百万计的人试图减肥但大多都在重复失败我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸 But what really works?可到底哪些真的起作用呢本节目医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破揭示十种最简单的减肥方法从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点
Michael 看上去身材不错但在节目摄制一开始就像很多人一样在他的体内肾和肝周围有不少多余的脂肪因此他亲身实践这些科学建议在节目拍摄结束的时候他成功的减掉了那些多余的脂肪
另外Alex James是个音乐家同时也对制作奶酪激情四溢他参与了一项神奇的试验证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪
电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数...详情
剧情介绍
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